Citrato de Magnesio One fit 150grs

El citrato de magnesio One Fit es un suplemento en polvo de alta absorción que sirve para mejorar la función muscular y nerviosa, aliviar el estreñimiento, reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño. Ayuda a fortalecer huesos, reducir calambres y disminuir la intensidad de migrañas. 

Principales Beneficios y Usos:

Relajación Muscular y Calambres: Ayuda a prevenir calambres y favorece la relajación de los músculos.

Salud respiratoria: se demostra eficacia contra el asma y enfermedades respiratoria.

Salud circulatoria: eficacia en tratamientos de trastornos circulatorios.

Salud Digestiva: Actúa como laxante suave para el tratamiento de estreñimiento, reteniendo agua en las heces.

Sistema Nervioso y Sueño: Contribuye a mejorar la calidad del sueño y a reducir la ansiedad y el estrés.

Salud Ósea: Aumenta la densidad ósea y ayuda a prevenir la osteoporosis.

Energía y Migrañas: Reduce dolores de cabeza frecuentes y mejora los procesos celulares energéticos. 

Modo de Uso y Recomendaciones:

Preparación: Generalmente se recomienda diluir 2.5 grs (aproximadamente media cucharadita) en un vaso con abundante agua.

Momento: Puede consumirse en cualquier momento del día, aunque para el sueño se sugiere tomarlo 1-2 horas antes de dormir.

Contraindicaciones: No se recomienda en embarazadas, mujeres en lactancia ni niños, y puede contener derivados de leche y soja. 

Este producto, al estar en forma de citrato, es uno de los compuestos de magnesio mejor absorbidos por el cuerpo.